Lektioner & Träning med Fredrick

Fredrick Andréason

Lic Personlig Tränare och PGA Professional

Hej, jag heter Fredrick och har verkat som golftränare och fystränare sedan 2002 och är idag verksam på Jarlabanke GK, Danderyds GK och Täby Indoor Golf.
Jag har en passion för pedagogik , fysik och teknik. Utbildat mig har jag bla. via PGA Sweden, Riksidrottsförbundet RF och Tränarakademin på Bosön.
Hoppas vi snart ses! Välkomna att höra av er med frågor och funderingar

Vänliga hälsningar
Fredrick Andréason
Lic Personlig Tränare – PGA Golf Professional

BOKADIREKT - Jarlabanke GK

LEKTIONER

40 min 800 kr
10 x 40 min 6 000 kr (600 kr/lektion)
5 x 40 min 3 400 kr (680 kr/lektion)
3 x 40 min 2 160 kr (720 kr/lektion)
-Helger, helgdagar och vardagkväll kl 16-22 tillkommer 150 kr/lektion

25 min 600 kr
10 x 25 min 4 500 kr (450 kr/lektion)
5 x 25 min 2 550 kr (510 kr/lektion)
3 x 25 min 1 620 kr (540 kr/lektion)
-Helger, helgdagar och vardagkväll kl 16-22 tillkommer 100 kr/lektion

DUO LEKTIONER (2 spelare)
50 min 1 000 kr
10 x 50 min 7 500 kr (700 kr/lektion)
5 x 50 min 4 250 kr (800 kr/lektion)
3 x 50 min 2 700 kr (900 kr/lektion)
-Helger, helgdagar och vardagkväll kl 16-22 tillkommer 200 kr/lektion

KURSER

Repetitionskurs – Kortaslag 450 kr
Lördag 25 april 9:00-11:00
Fredag 1 maj 9:00-11:00
Lördag 16 maj 9:00-11:00
Lördag 30 maj 9:00-11:00
Lördag 13 juni 9:00-11:00

Repetitionskurs – Långaslag 450 kr
Lördag 25 april 13:00-15:00
Fredag 1 maj 13:00-15:00
Lördag 16 maj 13:00-15:00
Lördag 30 maj 13:00-15:00
Lördag 13 juni 13:00-15:00

Grönt kort Kurs – grupp   Mer info se Grönt Kort
När: se bokadirekt.se 

Grönt kort Kurs – privatlektioner se lektionspaket ovan

Kontaktuppgifter
Fredrick Andréason
Hemsida: www.greenfit.se
Mail: fredrick.a@pgasweden.golf
SMS/Mobil: 073-9935563

Jag ger även lektioner på Danderyds GK och Täby Indoor Golf.

BOKADIREKT
BOKADIREKT - Täby Indoor Golf

Du kan även för frågor eller bokning kontakta mig på fredrick.a@pgasweden.golf eller SMS till 073-9935563

Betalning SWISH: 123 043 82 67 BG: 821-1187 eller kontant på plats (ej kortbetalning)

Fredricks CV

2022
PT Utbildning 4 månader på Bosön utbildning med TRÄNARAKADEMIN
2022
ELEIKO Strengt Coach Level 2 3 dagars utbildning med Anders Lindsjö Olympic lifting School
2021
ELEIKO Strengt Coach Level 1 3 dagars utbildning med Anders Lindsjö Olympic lifting School
2021
ELEIKO Functional Trainer 2 dagars utbildning med Martin Altemark
2021
Ground And Pound Golfteknik utbildning från mark till till boll Med Dr.John Hellström
2021
PGA Golf and Fitness 2 dagars utbilning i Malmö med Jonas Jonasson och Nicklas Eriksson
2020
Bioswingdynamics workshop online under två dagar med PGA Spanien huvud föreläsare Mike Adams
2019
Workshop i närspel och coaching processer med James Sieckmann på PGA National
2019
Stack and Tilt utbildning med Andy Plummer på Bro-Bålsta GK
2019
Trackman University Professional Level 2 Certified
2019, 2015
GL 1 Praktik utbildarutbildning gällande golfäventyret
2018-2019
Next Level Golf program med Adam Young
2017-2018
Klubbutvecklingsprogrammet Vision 50/50 förändringsledare för styrgruppen på Jarlabanke GK
2018
Anatomy Toolbox – Geometri och biomekanik för golf svingen med Scott Cowx på Wäsby GK
2018
Swing Catalyst utbildning level 1 och 2 med Dr. Scoyy Lynn´ på Ullna GC
2017
Den 11-12 sep går jag PGA Short Game med Victor Gustavsson på Bro Hof
2017
Stack and Tilt utbildning med Andy Plummer på Bro-Bålsta GK
2016
Gick på 2 dagars utbildning med Trackman på Sollentuna GK och Ullna indoor.
2015
Bioswingdynamics workshop under två dagar på PGA National med Mike Adams och EA Tischler. Väldigt intressant information som Mike och EA delade med sig av. Bla hur vi med ett antal fysiska screenings kan få fram vad för teknik som ev. passar spelarens fysik.
2015
Aim-point greenläsning med David Leet på PGA National
2015
The Wedge and Driver projekt med Andrew Rice på PGA National
2015
Stack and Tilt utbildning med Andy Plummer på Golfcenter Danderyd
2013-2015
STU Elit (Specialtränarutbildning) av PGA och SGF. Utbildningen var under 2 år och var uppdelade i 6 st skeden och handlade om spelarutveckling från junior till elit.
2012
Gick på 2 dagars utbildning med Trackman nere på PGA National.
2012
Gick på Vinnandeförening tillsammans med styrelsen och vissa nyckel personer i Jarlabanke GK. Under 5 tillfällen fick vi lära och diskutera om verksamhetsplanering.
2010-2011
Gick Idrottens Fystränarutbildning FTU på Bosön i regi av Riksidrottsförbundet. Utbildningen bestod av 20 föreläsningsdagar, teoretiska och praktiska hemuppgifter och slutprov. Klassen var blandad och vi tillsammans representerade över 20 olika idrotter. Och blev efter praktiskt och teoretiska prov Certifierad idrotts-fystränare.
2010
FAR (Fysiskaktivitet på recept) utbildning på Bosön. Och blev certifierad FAR-ledare.
2008
Gick en Ledarskapskurs Jag AB av Kjell Enhager, Magnus Kull och David Lega.
2008
Gick en VTU (vidaretränareutbildning) TPI Titleist Performance Institute som handlade om Fysiska orsaker till Tekniska resultat.
2008
Färdig med den treåriga Golftränarutbildningen TU (1 600 tim) av PGA och SGF och blev PGA Club Professional.
2007
Gick en VTU (vidaretränareutbildning) FASGOLF (Funktionellt anpassad rörelsestyrka för golf). En 3 dagars kurs med baskunskaper i golfteknik och fysiologins betydelse vid problemlösningar i teknik. Utbildningen hölls av Lars Hägglund PGA, Robert Möller Naprapat och Anders Lindsjö Fystränare (fd. Olympisk tyngdlyftare)
2005
Började på den Treåriga Golftränarutbildningen TU av PGA och SGF och blev PGA Qualified Trainee.
2004
TAU Tränarassistentutbildning av PGA och SGF på Bosön och blev PGA Trainee.
2003-2008
Militärtjänsts under 12 mån. som Militärpolis med befattningen hundförare. Jag var där efter deltids Hundförare i försvaret fram till 2008.